Die Buchung des besten Sitzplatzes im Flieger
Nach wie vor ist das Flugzeug das sicherste Verkehrsmittel der Welt. Dennoch empfiehlt es sich bei Flugangst, sich bereits bei der Buchung mit der Wahl des besten Sitzplatzes zu beschäftigen um den Flug so komfortabel und entspannt wie möglich zu gestalten.
Der richtige Sitzplatz bei möglichen Turbulenzen
Wenn Sie in der Mitte des Flugzeuges im Bereich der Tragflächen sitzen, nehmen Sie die Bewegungen und Turbulenzen während des Fluges weniger intensiv wahr. Sind diese Sitze im Bereich der Tragflächen bereits von anderen Passagieren gebucht, sollten Sie nach Möglichkeit im vorderen Teil des Fliegers Platz nehmen. Dort sind Turbulenzen weniger zu spüren als im Heck. Haben Sie jedoch Angst vor einem Absturz, sind die Überlebenschancen im hinteren Teil des Flugzeuges höher als im vorderen Teil.
Der richtige Sitzplatz bei Übelkeit
Ein Fensterplatz empfiehlt sich bei körperlichen Beschwerden wie Übelkeit. Ihr Gehirn kann durch den Blick aus dem Fenster die jeweiligen Bewegungsreize besser einordnen und Sie bleiben weitestgehend ungestört. Der Platz am Fenster ist jedoch nicht geeignet, wenn Sie unter Höhenangst oder Platzangst leiden. Zudem ist die Bewegungsfreiheit am Fensterplatz eingeschränkt.
Der richtige Sitzplatz bei Höhenangst und Platzangst
Wenn Sie unter Höhenangst oder Platzangst leidet, wählen Sie idealerweise einen Platz am Gang. Dort steht auch mehr Beinfreiheit zur Verfügung und Sie können während des Fluges aufstehen und sich die Beine vertreten. Der Sitzplatz am Gang ist auch gut geeignet für Menschen, die häufiger auf die Toilette müssen.
Der richtige Sitzplatz bei Angst vor einem Absturz
Wer Angst vor einem Absturz oder einer Bruchlandung hat, ist mit einem Sitzplatz in der Nähe des Notausganges gut bedient. Bereits das Gefühl, im Notfall schnell den Ausgang erreichen zu können, kann bei Flugangst Sicherheit vermitteln. Des weiteren bieten Ihnen diese Sitzplätze ausreichend Beinfreiheit.
Der beste Platz im Flugzeug hängt nicht zuletzt von den persönlichen Präferenzen ab. Der für Sie richtige Sitzplatz kann Ihnen helfen, sich an Bord sicherer zu fühlen und den Flug entspannter zu genießen.
Bei einer ausgeprägten Flugangst kann ein Coaching helfen, den mit dem Flug verbundenen Stress aufzulösen. Vereinbaren Sie gerne einen Termin für ein kostenfreies telefonisches Erstgespräch.
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