Mit Hilfe von Hypnose können Sie die Angst vor dem Fliegen (Aviophobie) erfolgreich lindern. In meiner langjährigen Tätigkeit als Anti-Angst-Coach hat sich die Kombination von Hypnose mit der wingwave® Methode sehr bewährt. Beide Methoden lösen belastende Erinnerungen an vergangene Flugerfahrungen auf, so dass Sie wieder stressfreier in ein Flugzeug steigen können. Insbesondere die Selbsthypnose bietet die Möglichkeit, jederzeit schnell und tief zu entspannen. So können Sie bereits in den Tagen vor dem Flug die Hypnose anwenden um gut zu schlafen und die Reise mental gestärkt anzutreten. An Bord des Flugzeugs bieten Ihnen beide Methoden - wingwave® als auch Hypnosetherapie - die Möglichkeit Ihre Emotionen im Selbstcoaching zu regulieren und die Entspannung und das Wohlbefinden während des Fluges zu fördern. So haben Sie quasi immer einen gut gefüllten mentalen "Werkzeugkoffer" bei sich, mit dem Sie während des Fluges aufkommende Gefühle wie Unruhe, Übelkeit, Angstgefühle, Angst vor Kontrollverlust oder Panikgefühle regulieren können. Mit den Selbsthilfe Tools Hypnose und wingwave®-Coaching sind Sie mental gut auf den Flug vorbereitet, können sich auch in herausfordernden Situationen im Flugzeug handlungsfähiger fühlen und sind nicht ausschließlich auf Medikamente gegen Flugangst angewiesen.
Vereinbaren Sie gerne ein telefonisches Informationsgespräch um die Möglichkeiten von wingwave® und Hypnose bei Flugangst kennen zu lernen.