Hypnosetherapie


Bei der Hypnosetherapie wird durch Entspannung und Konzentration auf innere Bilder und Vorstellungen ein tranceähnlicher Zustand erzeugt. Während der Hypnose ist der Klient gedanklich weniger von seinem Verstand gesteuert, dafür aber zugänglicher für die Wahrnehmung seiner Emotionen.  In diesem Zustand der Entspannung können limitierende Verhaltensmuster verändert und neue Perspektiven und Lösungsoptionen ermöglicht werden. Negative Flug-Erfahrungen können in der Hypnosetherapie bearbeitet, aufgelöst und positive Emotionen verstärkt werden.

 

Hypnosetherapie bei Angstgefühlen

Bei der Hypnosetherapie gegen Flugangst werden Suggestionen verwendet, die helfen können, die Angst vor dem Fliegen zu reduzieren oder ganz zu überwinden. Die Suggestionen können zum Beispiel positive Gedanken über das Fliegen oder über die eigene Fähigkeit, mit der Angst umzugehen, beinhalten. Auch Visualisierungen, in denen der Klient sich vorstellt, wie er den Urlaub nach dem Flug genießt, können hilfreich sein.

 

Hypnosetherapie kann die Flugangst wirksam reduzieren, besonders wenn sie in Verbindung mit anderen therapeutischen Interventionen wie beispielsweise Entspannungsverfahren, Selbsthypnose oder Techniken zur Emotionsregulation eingesetzt wird. Wichtig im Rahmen der Hypnosetherapie  ist jedoch immer die Bereitschaft zur Veränderung. Die Hypnosetherapie kann ein sinnvoller Ansatz im Flugangst-Coaching sein - Voraussetzung ist jedoch, dass sich der Klient auf die Hypnose einlassen kann.


flugangst-hamburg.com


Flugangst Beratung


Praxis Harvestehude

Parkallee 82 | Souterrain

20144 Hamburg 

040 58 20 66 


 

Öffnungszeiten:

Montag - Freitag

09.00 - 20.00

 

Samstag

08.00 - 15.00

 


Informationen zum Coaching


Das Coaching gegen Flugangst/Aviophobie dient der Prävention und Auflösung von Flugangst  sowie der Steigerung des persönlichen Wohlbefindens. Das Flugangst Coaching mit der wingwave®  Methode oder Hypnose ist weder eine medizinische Dienstleistung, noch werden ärztliche Behandlungen durchgeführt oder Diagnosen gestellt. Die Inhalte auf dieser Website stellen keinen Ersatz für einen medizinischen Rat von Ihrem Arzt dar.

 

Erfolgsversprechen oder gar Heilungsversprechen dürfen wir im Coaching oder der Therapie grundsätzlich nicht geben. Die Entscheidung über die Annahme oder Ablehnung einer Behandlung gegen Flugangst wird in unserem telefonischen Erstgespräch getroffen.